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[드림웍스이야기]청국장만들기1편 청국장가루만들기 ft.오쿠 Dreamer오늘

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작성자 Dreamer오늘 작성일20-07-22 00:00 조회0회 댓글0건

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18년차 드림웍스에 출근하고있는 Dreamer오늘입니다\r
30년후의 나를 위해 열심히 살아가는 흔적을 남기려합니다\r
30년후의 나에게 선물을 준비합니다\r
*앞으로 청국장 만드는법을 시리즈로 올릴려구합니다
청국장 띄우셔서 건조해서 청국장 가루를 만드는 과정입니다

*생청국장을 보관하거나 먹기 힘드시면 청국장 가루로 만들어드세요
청국장은 콩이 발효되면서 B1,B2,B6,B12, 칼슘,포타늄같은 미네랄이 풍부해지고 신진대사를 촉진해 영양분이 지방으로 축적되는것을 막고
레시틴과 사포닌 성분이 지방을 배출시키며, 장의 움직임을 원활하게해서
장건강과 피부트러블도 개선하는데 도움이 된답니당^^
*아래영상보시고 청국장활용
10분된장 고추장 만들어보세요
https://youtu.be/FLOOlUnHOW8
https://youtu.be/6BrndhxBcRU
https://youtu.be/VdL-s5HJNcY

#청국장띄우는법 #청국장만들기 #청국장가루 #오쿠

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